Penurun Berat Badan Cepat
Diet

Penurun Berat Badan Cepat

Apr 10, 2015

Apakah anda sudah pernah menjalankan diet sebagai penurun berat badan cepat? Jika iya maka bagaimana hasilnya ? bagi anda yang sudah sukses menurunkan berat badannya maka saya ucapkan selamat dan jangan lupa tetap menjaga pola makan, namun bagi anda yang belum bisa menurunkan berat badan atau gagal dalam menjalankan diet maka anda tak perlu khawatir dan cemas karena saya mempunyai cara diet yang mungkin saja belum pernah anda lakukan.

Obat penurun berat badan cepat sebenarnya ada banyak jenis dan kategorinya, namun pertanyaannya adalah apakah semuanya bisa dikonsumsi ? apakah semua nya tidak ada efek samping ? nah, hal inilah yang terkadang masih membuat hati ragu dan juga bimbang. Sebagai informasi saja, jika anda merasa bingung dengan obat diet buatan maka and bisa menggunakan cara diet alami dan sudah pasti aman, anda penasaran ? ini dia solusinya.

Penurun Berat Badan Cepat

Apa Saja Obat Penurun Berat Badan Cepat Itu ?

  1. Jus buah

Mengkonsumsi jus buah bisa menjadi salah satu obat penurun berat badan cepat bagi anda yang sedang mengalami obesitas, mengapa harus buah ? karena dengan mengkonsumsi buah maka secara otomatis bisa mengurangi kandungan lemak yang ada dalam tubuh anda, mengapa demikian ? karena dalam buah tidak mengandung karbohidrat atau lemak, yang ada hanyalah vitamin yang banyak manfaatnya bagi tubuh, contohnya seperti menyehatkan badan, menutrisi tubuh agar tidak kekurangan vitamin.

Apa saja jenis buah yang bisa dijadikan jus ? contohnya saja seperti buah nanas, pisang, mangga ataupun apel, buah-buahan tersebut sangat bermanfaat dalam menurunkan berat badan, cara membuatnya pun sangat mudah contohnya saja ketika and ingin membuat jus mangga maka langkah pertama yang harus anda lakukan adalah dengan mengambil buah mangga secukupnya lalu kupas dan bersihkan dengan menggunakan air, setelah itu potong dengan ukuran kecil mangga tersebut dan masukkan dalam piring.

Jika semua sudah selesai maka anda bisa memasukkan nya dalam blender dan setelah itu tuangkan dalam gelas.

  1. Menggunakan sayur mayur

Sayuran juga bisa anda jadikan sebagai penurun berat badan cepat, biasanya jenis sayur yang digunakan adalah sayuran yang banyak mengandung serat sehingga bisa membantu anda dalam menurunkan berat badan, contohnya seperti kangkung, bayam, dan sayuran hijau yang lainnya. Biasakan untuk mengkonsumsi sayuran ini lebih dari dua kali dalam sehari, tujuannya tak lain agar lemak yang ada dalam tubuh anda bisa hilang dan berat badan anda pun bisa berkurang bahkan langsing seperti yang anda minta.

Baca juga :
Penurun Berat Badan Alami

Seperti itulah penjelasan singkat tentang penurun berat badan cepat, semoga bisa membantu anda untuk mendapatkan bentuh tubuh yang ideal serta proporsional seperti artis di televisi.

You Might Also Like